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糖尿病対策の必要性

高血圧の治療、対策として

食事療法を取り入れています。

減塩を意識し、お酒を減らし、タバコを止めた生活を、

丸1年続け、入院した総合病院から、

地元の個人病院に担当を移し、様子を診ていきましょうということになりました。

最終の、血液検査では、

まだ、危険というわけではありませんが、

血糖値が高くなりつつあります。

少し、食事を注意してくださいといわれました。

ちょっと心配になり、高校の後輩で糖尿病を専門としている

お医者さんに、ぶっちゃけ話を聞いて見ました。

すると、

正直、病院の指導は、あくまで薬との併用での

食事指導。

血圧にしても、糖尿病にしても薬を飲み続けての

話です。

特に糖尿病の場合は、病院の食事療法でも、

炭水化物を6割くらい使っているから、なかなか治りません。

薬を飲んでるから、正常値の範囲に収まっているということです。

血圧も同じですよって。

びっくり(^^;。

糖尿病の場合は、完全に糖質を抜くような

食事制限をすればかなり改善するそうですよ。

糖尿病医の間で話題になっている食事療法を

教えてくれましたよ。

~インスリンも薬もやめられた画期的な食事法~

高血圧は無いのか?

て、聞いたら、

先輩の場合は、ダイエットですね。って、、、、

これは、ライザップでもイクしかないかな。

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